¿Cómo evitar la dependencia a las TIC?

Recuerda que aveces hay que desconectarse y vivir la vida...

* Mientras no estés utilizando las TIC puedes pasar ese tiempo con tu familia
* Puedes pasar tiempo con tus amigos
*Recuerda que cada cosa tiene su tiempo, por eso, recuerda manejar bien tu tiempo mientras estés usando las TIC
*Has otras actividades:
Canta, Baila, Camina ... haz cualquier actividad para que no estés pegad@ todo el tiempo.
* Disfruta tu tiempo libre..

Disfruta la vida.....  

Conectate y desconectate de loas TIC

Recuerda que aveces hay que desconectarse de las TIC parta poder desarrollar otras actividades al aire libre para no estar todo el tiempo detrás de una pantalla.
Aquí hay unas recomendaciones:
* Recuerda que cuando estés utilizando las TIC tener una posición relajada.
* Recuerda no siempre estar pegad@ al computador, puedes hacer otras actividades al aire libre y también puedes cerrar y abrir los ojos debes en cuando para que puedan descansar.
* Cuando estés mucho tiempo conectad@ en Internet mucho tiempo en el computador, recuerda levantarte y   caminar un poco para que descanses el cuerpo de estar sentado.
*Cuando te empiecen a doler las manos, has ejercicios de estiramiento (abriendo y cerrando la manos, lavando las manos en agua fría, girándolas...) para favorecer la circulación.
Así que recuerda desconecta te y disfruta la vida...

En TIC confio

1. Aveces hay que saberse desconectar del computador para poder aprovechar el tiempo libre para no estar todo el tiempo pegado a Internet , pero también hay que aprender a utilizar el Internet de forma segura e inteligente.

2. No hay que compartir nuestras contraseñas por Internet, ni nuestra información privada porque podría estar en peligro nuestra seguridad.

2. Hay que sabernos cuidarnos afuera y dentro de el Internet.

3. No hay que publicar cosas que puedan ofender a los demás  ni compartirlos en las redes sociales, porque podría hacer sentir mal a la persona.

4. Hay que comentarle a un adulto responsable cuando te estén acosando por Internet.

5. Hay que saber utilizar las TIC cuando estés en Internet, siendo responsable .

  

PRIMER PERIODO AÑO 2013